11个方法让你「远离脚臭」腐烂味,剪脚指甲时要多注意!

1. 清除细菌可能繁殖的地方。   细菌是引起脚臭的主要原因,他们喜欢在指甲缝或是有硬皮的地方繁殖,洗脚时可以用些浴盐帮脚跟去角质,也要记得定期修剪脚指甲。   2. 洗完澡记得把指缝擦干。   洗完澡不但要把脚擦干,脚趾缝也要保持干燥,才不会因为潮湿造成真菌感染

October 23, 2017
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1. 清除细菌可能繁殖的地方。

11個方法讓你「遠離腳臭」腐爛味,剪腳指甲時要多注意!
 
细菌是引起脚臭的主要原因,他们喜欢在指甲缝或是有硬皮的地方繁殖,洗脚时可以用些浴盐帮脚跟去角质,也要记得定期修剪脚指甲。

 

2. 洗完澡记得把指缝擦干。

11個方法讓你「遠離腳臭」腐爛味,剪腳指甲時要多注意!
 
洗完澡不但要把脚擦干,脚趾缝也要保持干燥,才不会因为潮湿造成真菌感染。

 

3. 用茶泡脚。

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茶叶里的单宁酸可以根除细菌、减少流汗,可以在1公升的热水里加入3匙茶叶,再加入2公升冷水,接着泡15-30分钟。
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4. 苹果醋敷脚。

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在200毫升的温水中加入0.5公升的苹果醋,用纱布浸泡后敷在脚上20分钟,接着让脚自然风干,这个方法可以消除脚臭。

 

5. 精油按摩脚。

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可以用4滴薰衣草精油按摩脚,或是在3-4公升的水中滴入2滴精油,泡10-15分钟,有助消除脚臭,也有杀菌功效。

 

6. 袜子里面要翻出来洗。

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袜子里有很多死皮和细菌,记得要翻出来洗,袜子最好也不要选择人造纤维的材质。

 

7. 在家最好光脚或是把袜子脱掉。

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穿着袜子走动袜子会吸附地板上的细菌,当走到潮湿的环境细菌就会开始繁殖。
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8. 脚也可以用止汗剂。

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止汗剂里有减少流汗的成分,在洗完澡后可以喷在干燥的皮肤上。

 

9. 寻求医生咨询。

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如果你的脚开始有味道、会痒、开始脱皮等等,就该去看医生了,这可能是霉菌或是真菌感染。

 

10. 消毒鞋子。

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把鞋子内外都洗过一遍,把鞋垫和鞋带泡在含有氯己定的消毒溶液里,鞋子内部也要用沾有消毒溶液的棉花擦拭。

 

11. 保持鞋子干燥。

11個方法讓你「遠離腳臭」腐爛味,剪腳指甲時要多注意!
 
最好有两双鞋子可以交换穿,如果你的鞋子湿掉了,最好的方法就是在里面塞些报纸,可以吸收鞋子内的潮湿,或是用吹风机吹干。
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这里也有其他小撇步可以让鞋子速干又除臭:

参考资料:Brightside

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