如果你最近心情有點BLUE,這支7分鐘影片會立刻逆轉你的壞心情。

不管你的生活有多棒,總是會有時候會比較灰心,或是就比較累。有的時候甚至會疲倦到會想到放棄一切,直接出國旅遊然後不想未來該怎麼過。 在這當下,我們必須要學習如何調整我們的心情,讓我們可以繼續戰鬥,繼續製造夢想。 廣告 而我認為其中最好的方法呢,其實就是提

November 3, 2014
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不管你的生活有多棒,總是會有時候會比較灰心,或是就比較累。有的時候甚至會疲倦到會想到放棄一切,直接出國旅遊然後不想未來該怎麼過。

在這當下,我們必須要學習如何調整我們的心情,讓我們可以繼續戰鬥,繼續製造夢想。

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而我認為其中最好的方法呢,其實就是提醒這個世界有多美好,和一些世界上的人為其他人所做的善舉。

如果你最近心情有點BLUE,這支7分鐘影片會立刻逆轉你的壞心情。

 

雖然只有7分鐘,但這真的會讓你的心情更好。

 

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有一些心理研究指出,做善事絕對可以讓你更開心,而且還是那種比較持久的快樂。

歡迎把這支影片加入到最愛,每次心情不好的時候就看一下,一定會讓你重燃希望!

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