這個老阿嬤已經90歲了,但跳起舞來根本像是20歲的!

知名的搖擺舞(swing)舞蹈家Jean Veloz以跳舞作為一生的工作及興趣,她在1940年代在好萊塢電影曾經有多次亮相,至今都一直教授和表演舞蹈。   這是她年輕時的甜美模樣。   今年,她已經90歲了,在她的生日派對上,她跳起舞來還是像70年前那樣,身段輕盈又優雅。Jean Velo

September 3, 2014
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知名的搖擺舞(swing)舞蹈家Jean Veloz以跳舞作為一生的工作及興趣,她在1940年代在好萊塢電影曾經有多次亮相,至今都一直教授和表演舞蹈。

這個老阿嬤已經90歲了,但跳起舞來根本像是20歲的!

 

這是她年輕時的甜美模樣。

這個老阿嬤已經90歲了,但跳起舞來根本像是20歲的!

 

今年,她已經90歲了,在她的生日派對上,她跳起舞來還是像70年前那樣,身段輕盈又優雅。Jean Veloz是長輩們的典範,她告訴大家,要保持對事物的熱情、保持年輕的心。

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來源:Anthony Mak (Youtube)

希望我們即便到了90歲,也是能跟她一樣保持健康的心態跟身體。她證明了,年老絕對不代表失去生命力,只要繼續保有對生命的熱情,每個人無論在任何年紀,都能夠活得精采!而且很明顯,跳舞絕對可以讓你的身體保持年輕。原來這就是秘訣!快把Jean保持年輕的祕密散播出去!

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