8種會讓你「一不小心就吃進半打甜甜圈的糖分」的食品。就連看似健康的有機果汁都…

提到「含糖食物」,我們通常會直覺想到甜點、垃圾食物、含糖飲料…但你知道其實很多「普通」食物為了讓味道更好,其實含糖量可能比你以為的含糖食物更高嗎? Dailymail   Takepart網站用甜甜圈當比例尺,讓人能清楚看出這些食物中的含糖量到底有多高!   1. 罐裝番

December 8, 2015
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提到「含糖食物」,我們通常會直覺想到甜點、垃圾食物、含糖飲料…但你知道其實很多「普通」食物為了讓味道更好,其實含糖量可能比你以為的含糖食物更高嗎?

8種會讓你「一不小心就吃進半打甜甜圈的糖分」的食品。就連看似健康的有機果汁都...
 
Takepart網站用甜甜圈當比例尺,讓人能清楚看出這些食物中的含糖量到底有多高!

 

1. 罐裝番茄湯。

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2. Kraft法式無脂沙拉醬。

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3. 早餐常吃的脆圈圈麥片。

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4. 可口可樂經典罐裝。

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5. 有機石榴藍莓汁。

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6. 焦糖星冰樂。

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7. 優沛雷黑莓優格。

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8. 思樂寶蜜桃茶。

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突然覺得吃個甜甜圈好像也不是多可怕的事情…

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來源:Viralnova

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之前我們也分享過30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。這些看起來好像不算垃圾食物的食物真的把我們騙慘了!快分享給朋友吧!

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分類:美食, 世界
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