有人跟我说这名「跑步机舞者」会改变我对运动的看法。他真的说对了!

很多人都不喜欢用跑步机运动,因为真的很无聊! David Wilson在他时常去的健身房经常看到这名会在跑步机上跳舞的老兄 (Marcus Dorsey)。他一开始还不觉得怎么样,但是当他看多了,这名跑步机舞者完全改变了他对运动的看法。因此他也想要把这个改变他对跳舞看法的片段录

August 3, 2014
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很多人都不喜欢用跑步机运动,因为真的很无聊!

David Wilson在他时常去的健身房经常看到这名会在跑步机上跳舞的老兄 (Marcus Dorsey)。他一开始还不觉得怎么样,但是当他看多了,这名跑步机舞者完全改变了他对运动的看法。因此他也想要把这个改变他对跳舞看法的片段录下来,分享给全世界。

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你在健身房看到的话也一定也会觉得很奇怪。

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有人跟我說這名「跑步機舞者」會改變我對運動的看法。他真的說對了!

 

但是这不就是可以解闷的方法吗?一边运动,一边跳舞。把卡路里烧光光,而且又可以练跳舞。(340万浏览次数)

来源: Youtube (David Wilson)

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下次你去健身房的时候可以试试看呢,但是一开始设定的速度不能太快喔,安全最重要!以后运动不用这么无聊了呢!你绝对可以在跑步机上找到一些最新的潮舞步!快把Marcus发明的”舞步”分享给喜欢运动的朋友!

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分類:影片, 生活
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