醫:汗水其實沒味道!「發臭」原因曝光 急做2事只會更糟

「體臭」是令人聞風喪膽的社交殺手之一,尤其是在流汗過後嗅覺的殺傷力更驚人,但你知道汗水其實是沒有味道的嗎?家醫科醫師揭開背後真相,也提醒2個舉動只會讓你越來越臭!

March 23, 2023
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「體臭」是令人聞風喪膽的社交殺手之一,尤其是在流汗過後嗅覺的殺傷力更驚人,但你知道汗水其實是沒有味道的嗎?家醫科醫師揭開背後真相,也提醒2個舉動只會讓你越來越臭!

示意圖。圖片來源 / bebeautiful
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家醫科醫師李思賢在臉書上分享流汗的重要性,他表示,流汗除了是調節體溫的方式,也是人體排毒的管道,所以即使患者不喜歡運動,他也會建議用被動的方式幫助身體排汗。身體的汗腺主要分為小汗腺和頂漿腺2種,汗水則是由水、礦物質、乳酸、尿素所組成。

示意圖。圖片來源 / sweatblock
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李思賢醫師進一步解釋,「小汗腺」分布人體全身,負責調節體溫,分泌的出的汗液是水和一些電解質,多呈水狀;「頂漿腺」則分佈於腋下、乳//頭、會//陰//部和頭皮,屬於濃稠性的汗液,本身沒有味道,是在被皮膚的菌叢分解之後會產生各種氣味,成為俗稱的「體味」或是「汗臭味」。

示意圖。圖片來源 / triathlon

 

不過李思賢醫師指出,有汗臭不是因為皮膚有太多細菌,而是有太多「不對」的細菌,因此千萬不能因有味道就過度清潔或塗抹太多香水,這樣反而會破壞皮膚的好菌,,讓壞菌過度生長,問題會越來越嚴重。

圖片來源 / 翻攝臉書 (李思賢)
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