「不要洗澡边小便」 泌尿医警告:后果很严重

網路上不乏有網友抱怨另一半的浴室壞習慣,有些人會邊淋浴邊上小號,認為這樣可以順便沖掉很方便,不過這麼做除了造成衛生清潔疑慮之外,還可能有嚴重後果。泌尿科醫師解釋了邊洗澡邊上小號對身體的壞處。

September 2, 2022
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綜合報導
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特稿

网路上不乏有网友抱怨另一半的浴室坏习惯,有些人会边淋浴边上小号,认为这样可以顺便冲掉很方便,不过这么做除了造成卫生清洁疑虑之外,还可能有严重后果。泌尿科医师解释了边洗澡边上小号对身体的坏处。

示意图,翻摄自villagehiker。
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根据外媒《LADbible》报导,骨盆健康和失禁治疗专科的泌尿科医师泰瑞莎·欧文 (Teresa Irwin) 在TikTok上拍片呼吁人们别在洗澡时边小号,因为这会训练人体听到水声时,膀胱就想要解放。欧文医师表示:「每次听到水声你的膀胱就会想要排解,因为你习惯在淋浴时边上厕所。所以每当你洗手或洗碗时,你的膀胱就会让你感觉想去厕所。」


翻摄自TikTok (@dr.teresa.irwin) 。

 

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其他泌尿科医师也提出和欧文医师相同的说法,艾莉西亚·杰佛瑞-汤玛士 (Alicia Jeffrey-Thomas) 医师也指出边淋浴边小号恐引发「严重后果」。杰佛瑞-汤玛士医师表示,如厕时边淋浴或开着水龙头让水一直流,就会在大脑中留下印象,把流水声和上小号的需求连结起来。另外,女生在生理结构上不适合站着如厕,盆底肌会没办法完全放松导致排不干净。


翻摄自TikTok (@thepelvicdancefloor) 。

 

杰佛瑞-汤玛士医师说明这就像宠物训练实验,如果每次摇铃铛就给狗狗吃东西,狗狗就会留下「听到铃声就有食物吃」的印象,之后听到铃声就算没有食物,狗狗也会不自觉流口水。杰佛瑞-汤玛士医师表示:「将其与盆底功能障碍 (pelvic floor dysfunction) 相结合,无论现在或未来,当你没在洗澡但听到水声时,可能会导致一些失禁问题。」医师也建议可以在沐浴前就先上完厕所,洗澡时如果有点想上就稍微忍耐一下。你、另一半或家人有边洗澡边如厕的习惯吗?是否容易听到水声就想跑厕所呢?

@dr.teresa.irwin I said what I said!  Unless you’re struggling with total bladder emptying you need to hear this #bladdertips #pft #obgyn ♬ Pieces (Solo Piano Version) – Danilo Stankovic

边上边洗 (X)
參考資料:LADbible | TikTok
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