婚姻走過「這7個關卡」就能幸福一輩子 70%女生承認「暗戀過別人」!

健康的婚姻不是上帝送的禮物,而是我們自己的選擇,以及兩人努力的結果。每段關係都可能會有問題和誤解,有時候也會有「乾脆放棄」的念頭。不過一旦堅持下去了,得到的可能就比你想得要珍貴多了。今天我們就要來分享每段婚姻可能會經歷到的7個難關,據說只要撐過這6個難

January 21, 2020
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採訪報導
綜合報導
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特稿

健康的婚姻不是上帝送的禮物,而是我們自己的選擇,以及兩人努力的結果。每段關係都可能會有問題和誤解,有時候也會有「乾脆放棄」的念頭。不過一旦堅持下去了,得到的可能就比你想得要珍貴多了。今天我們就要來分享每段婚姻可能會經歷到的7個難關,據說只要撐過這6個難題,你們就會一輩子好好走下去。

1. 批評。

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並不是每個人都可以接受批評,因此這可能會成為一個很大的問題,尤其是在夫妻之間。兩性專家約翰戈特曼 (John Gottman) 在他書中寫過,當你批評配偶時,你想說的是「他們有問題」。使用「你永遠都……」或「你永遠不會……」這樣的詞很普遍,但卻不會帶來正面的結果,而且你的伴侶可能會開始為自己辯護。

 

2. 抵抗和阻礙。

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我們在吵架時,可能會出現不想談論或解決問題的時候,看起來好像他們根本不在乎。約翰戈特曼說,其實有80%的人都是這樣,只是他看起來不在乎,但實際上,他都放在心裡。重要的是要學習如何看出另一半在情感上不知所措的跡象,並且不要逼迫他們。如果需要討論問題,最好是在冷靜時選擇正確的時間。

 

3. 被他人吸引。

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這可能有點難以置信,但是在戀愛關係中,有70%的女性承認自己有暗戀別人的感覺。吸引力是一種正常的感覺,並不代表你會劈腿。重要的是不要對這些感覺採取行動,並完全清楚自己在做什麼。不要只因為現在感到困惑而將自己與伴侶隔離開來。一生中可能有很多誘惑,但是「信任」是一段關係中最有價值的事情之一。

 

4. 鄙視。

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鄙視對任何關係都有破壞性,我們需要學習的是如何表達讚賞和感激之情。這樣的感覺越正面,對別人的鄙視就越少。無論如何,對另一半應該展現出來的應該是愛,而不是其他的負面情緒。

 

5. 暴怒。

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孩子、經濟或各種家庭因素都可能讓你崩潰暴怒。除了離開,你什麼都不想做。在戀愛關係中的任何時候都可能發生這個階段,但這只是暫時的。如果你們能一起度過最艱難的時刻,那感情一定會更加升溫。婚姻不僅在於分享快樂和幸福,還在於分享問題。

 

6. 接受與寬恕。

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在這個階段,我們終於明白了一件事情,我們沒辦法永遠用吵架來解決問題,因此我們必須找出一種更和平的生活方式放下問題。每個人都有自己的方式:有些人可能會與親密的朋友家人聊聊天,也有人靠閱讀來放鬆自己。吵架的頻率降低了,我們也會發現自己不再那麼情緒化了。

 

7. 一起。

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在克服所有問題,努力互相了解之後,你獲得的是最珍貴的一段關係。你們有了自己的協議,並且學會如何解決問題而不逃避困難。現在這個階段,你了解婚姻並不容易,但是可以為自己感到自豪。因此現在你們才算終於在一起了。

 

以上這幾個關係中會遇到的難題,你們分別經歷了哪些呢?是不是只要解決了一個難題,就覺得未來好像又離自己更近了一點呢?

TEEPR巴黎小鹿編:真的有夫妻能好好走過這7個階段嗎。

參考資料:BrightSide
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分類:生活
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