老公、男友要睡地板了!研究:「跟狗一起睡」品质比较好

有饲养狗狗的情侣们,如果女生们发现自己有的时候失眠或者睡得不是很好,那问题的关键可能在于你的床伴是谁。国外一项研究指出,女饲主和狗狗一起睡觉的睡眠品质会比跟另一半一起睡觉更好! 廣告1   这项研究是由美国纽约凯尼休斯学院 (Canisius College) 的动物行

August 3, 2022
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有饲养狗狗的情侣们,如果女生们发现自己有的时候失眠或者睡得不是很好,那问题的关键可能在于你的床伴是谁。国外一项研究指出,女饲主和狗狗一起睡觉的睡眠品质会比跟另一半一起睡觉更好!

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这项研究是由美国纽约凯尼休斯学院 (Canisius College) 的动物行为学专家Christy L. Hoffman教授所发布的,她针对962名女饲主的睡眠情况进行调查,发现这些女饲主都普遍认为她们与狗狗一起睡觉的效果会比与另一半一起睡来得好。女饲主们表示,睡在床上的狗狗不太会干扰自己的睡眠,而且还会让人觉得安全舒适。当然,如果跟猫咪一起睡觉也会有不一样的效果,研究发现养狗的人基本上会比养猫的人还早睡早起,所以习惯熬夜的人其实比较适合养猫。

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除此之外,Hoffman教授也说到,这项研究其实更注重个人的感受,所以对于睡眠品质不好的女性而言,养狗绝对不是一个能完全解决问题的方法,加上有些狗狗会半夜起床或是打鼾,其实也会干扰到主人的睡眠。

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參考資料:wtsp

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